« 紫陽花の季節 7 | トップページ | 梅雨時 »

2015年6月19日 (金)

紫陽花の季節 8

1506191

八分咲き…

1506192

モンキチョウ…。

仕事に出ようと屈んだら背中に鋭い痛みが走りました。
やってしまったか?ギックリ腰?。
一晩安静にしたら、ほぼ治ったので、筋が突っ張っただけのようです。
…急に涼しくなったのが原因でしょうね…用心用心です…(大汗)。

(画像はクリックで大きくなります…よろしければお試し下さい!)

くにたち界隈(6月撮影) OM-D E-M1 Makro-Planar100mm

|

« 紫陽花の季節 7 | トップページ | 梅雨時 »

コメント

足の後ろ側や背中の後ろの方の筋を伸ばす体操をお勧めします。
私も以前は 靴下がはけないほど 痛い時が有りました。

花の写真 2枚組で 絶妙な色の組み合わせですね(^o^)/

投稿: 夢民谷住人。 | 2015年6月19日 (金) 20時40分

こんにちは! 夢民谷住人さん。
ストレッチが良いようですね!。
調子が悪い時は欠かさずするのですが、ちょっと良くなると忘れてしまいます(汗)。
背中の強張りは大敵ですね(大汗)。
…さっそくいろいろやってみます!…。

投稿: TOOLKIT | 2015年6月20日 (土) 00時53分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 紫陽花の季節 7 | トップページ | 梅雨時 »